Мое здоровое тело. Тариф Все сама [Анастасия Смернова]
Ссылка на картинку
За 4 недели научишься правильно составлять рацион
Поймёшь, что фитнес - это не только про подсчет калорий и трудные физические упражнения
Приобретёшь новые привычки в питании и образе жизни
Избавишься от хронических болей в спине и теле
Научишься слышать своё тело и поймёшь, как худеть без вреда здоровью
Курс для тех, кто?
-Уже проходил фитнес-марафоны, но результат не впечатлил
-Не хочет/противопоказаны строгие диеты
-Хочет заботиться о своем теле
-Хочет иметь подтянутое, красивое, а главное - здоровое тело
-Хочет тренироваться где угодно и в любое удобное время
-Хочет обойтись без штанги
Тариф Все сама
Длительность курса - 4 недели мощной работы над своим телом
23 урока с записью тренировок
1 лекция онлайн "вопрос-ответ"
Выпускной
Доступ к материалам курса - 1 месяц после окончания курса